2024 war für mich ein sehr belastendes Jahr. Ich habe mehrere Menschen verloren und kurz vor Jahresende bekam mein Mann eine Krebsdiagnose im Endstadium. Das hat mich tief erschüttert.
Im Mai 2025 hatte ich einen Nervenzusammenbruch und begann, Psychopharmaka zu nehmen.
Im August 2025 habe ich das Armband bekommen und trage es seitdem durchgehend. In dieser Zeit habe ich Veränderungen in meiner inneren Stabilität wahrgenommen. Ich konnte die Medikamente in Absprache und Begleitung meiner Ärzte Schritt für Schritt reduzieren.
Ich fühle mich ruhiger, klarer und im Alltag gefestigter.
Im Januar 2026 hatte ich ein prägendes Erlebnis. Ich hatte den Impuls, das Armband anders zu tragen, und habe es an mein linkes Bein gewechselt. Genau dort hatte ich bis dahin Beschwerden in Knie und Hüfte.
Ich bin dankbar für diese Entwicklung und teile meine Erfahrung gerne weiter.